Dalam rangka memperingati hari kanker dan gizi anak sedunia, Revoedu menggelar kegiatan Revolutional Education Talk (Revtalk) webinar untuk kedua kalinya. Revtalk kali ini mengangkat tema “Seberapa Penting Healthy Lifestyle bagi Gen-Z” yang dilaksanakan pada Sabtu, 25 Februari 2023. Pemateri yang dihadirkan oleh Revoedu merupakan Alumni S1 Farmasi UIN Maulana Malik Ibrahim Malang, yakni Hamdy Sulaiman Mappiasse Pake, S.Farm.
Dalam sambutannya, Adlan Alif, M.Pd, sebagai ketua Revoedu menekankan bahwa program Revoedu bisa diikuti oleh semua peserta dari kalangan manapun. Dewasa ini banyak sekali kasus menurunnya kesehatan terutama para remaja atau generasi muda, karena penyakit tidak memandang umur berapapun itu. Oleh karenanya Adlan berharap melalui diskusi ini generasi muda dapat menjaga pola makan agar tidak mudah sakit.
Sambutan Ketua Yayasan Revoedu merupakan pembuka dari kegiatan ini, yang kemudian dilanjut dengan pemaparan materi oleh Hamdy Sulaiman Mappiasse Pake, S.Farm. Hamdy merupakan Alumni S1 Farmasi dan juga aktif sebagai aktivis Pelajar Islam Indonesia. Dalam penyampaian materinya, Hamdy menjelaskan bahwa untuk saat ini remaja juga dapat mengidap penyakit yang biasanya diidap oleh orang dewasa/orang tua. Hal ini disebabkan oleh pola hidup generasi muda yang kurang sehat. Hamdy menyampaikan juga, bahwa definisi sehat menurut WHO adalah sehat secara fisik, mental maupun secara sosial. Menjaga kesehatan ini sangat penting untuk tubuh, pemateri pun juga memberikan tips menjaga kesehatan seperti, rutin berolahraga, menjaga pola tidur, dan juga mengontrol makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh.
Salah satu pertanyaan dari peserta yang muncul yaitu tentang cara pola olahraga bagi penderita asma yang sering kambuh. Menjawab hal ini, Hamdy menjelaskan jika penderita asma harus berhati-hati ketika ingin berolahraga. Salah satu olahraga yang bisa dilakukan mungkin dengan lari-lari kecil atau melakukan pemanasan kecil yang tidak terlalu menguras tenaga. Melalui olahraga ringan ini, diharapkan penderita tidak memicu kambuhnya penyakit asma tersebut. Selain itu, Hamdy kembali menekankan bahwa olahraga memang penting untuk menjaga kesehatan, tapi juga harus menyesuaikan dengan keadaaan fisik setiap orang, apalagi bagi seseorang yang memiliki penyakit bawaan.
Hamdy Sulaiman Mappiasse Pake, S.Farm, memberikan pesan kepada seluruh peserta, bahwasanya penting sekali untuk kita menjaga kesehatan tubuh. Hamdy memberikan semangat kepada generasi z untuk tetap konsisten jika sudah memulai untuk hidup sehat, untuk yang belum memulai diharapkan untuk segera memulai dikarenakan menjaga kesehatan itu penting bagi tubuh. Selengkapnya, kegiatan Revtalk ini dapat disaksikan ulang melalui kanal Youtube Rosevonia Channel.
